Cómo tensar el freno de tu bicicleta en 8 pasos4 min read

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¿Cómo ajustar los frenos de tu bicicleta? Te explicamos los pasos a seguir para que puedas hacerlo tú mismo.

Cómo tensar los frenos de tu bicicleta

Tensar los frenos de una bicicleta es una tarea importante para mantener un rendimiento óptimo y garantizar la seguridad del ciclista. El desgaste de las zapatas o que los cables de freno se aflojen, requiere un ajuste adecuado para asegurar un frenado eficiente.

Afortunadamente, tensar los frenos de una bicicleta es un proceso relativamente sencillo que puedes realizar tú mismo con las herramientas adecuadas. En este artículo, te guiaremos a través de los pasos necesarios para ajustarlos frenos.

1. Examina zapatas y frenos

Antes de ajustar los frenos, inspecciona visualmente las zapatas y el aro de la rueda. Asegúrate de que las zapatas de freno no estén desgastadas en exceso y que los aros de freno no estén desviados. Si las pastillas están muy gastadas, será mejor que las reemplaces; si el aro está desviado, realiza un ajuste de radios.

2. Localiza los tornillos de ajuste y tensores

Los frenos de una bicicleta generalmente tienen tornillos de ajuste en los puentes. Estos tornillos de ajuste son los responsables de ajustar la fuerza entre ellos, de manera que, ajustándolos, se consiga que estén en equilibrio.

En la maneta de freno, tendrás un tensor con una arandela que hace de contratuerca. Antes de ajustar el freno, deberás enroscarlo al máximo (para poder hacer ajustes de tensión en el futuro a medida que se desgasten las zapatas).

3. Afloja el cable de freno

Comienza aflojando el cable de freno girando el tornillo prisionero de ajuste en sentido antihorario (con la llave de Allen o la llave fija).

4. Ajusta el cable de freno

Con una mano junta los puentes de freno de modo que las zapatas toquen el aro de la rueda. Tira del cable de freno hasta donde puedas y luego, suelta los puentes de freno poco a poco para que se abran, haciendo que las zapatas se queden a unos 2 mm del aro.  A continuación, aprieta el tornillo de sujeción del cable de freno. Debes dejarlo de manera que las zapatas no toquen el aro, pese a que puedan estar cerca de él.

5. Ajusta los puentes de freno

Cada brazo del puente de freno debe moverse al apretar la maneta de freno.

El tornillo de ajuste regula la fuerza que hace cada brazo, de modo que si uno tiene más tensión que el otro, no estarán en equilibrio y uno se moverá más que otro.

Para igualar su tensión, juega con los tornillos de ajuste. Si lo aprietas (sentido horario), le estás dando tensión a ese brazo. Si lo aflojas (sentido antihorario), le estarás quitando tensión.

6. Verifica la alineación

Asegúrate de que las zapatas de freno estén alineadas correctamente con los aros (la pista de frenado). Si no lo están, deberás aflojar el tornillo que las sujeta a los brazos del puente y colocarlas en la posición correcta.

7. Prueba el freno

Una vez que hayas realizado los ajustes necesarios, es hora de probar los frenos. Monta en tu bicicleta y realiza algunas pruebas de frenado en un área segura y plana. Asegúrate de que los frenos se activen de manera suave y uniforme y de que detengan la bicicleta de manera efectiva. Si los frenos aún se sienten demasiado sueltos o demasiado tensos, repite los pasos anteriores para realizar ajustes adicionales.

8. Revisión final

Después de ajustar los frenos, tómate un momento para realizar una inspección final. Verifica que todos los tornillos y pernos estén apretados adecuadamente y que no haya ninguna holgura o desgaste anormal.

Asegúrate de que las pastillas de freno estén en buen estado y que hagan contacto adecuado con los aros de freno. Si encuentras algún problema durante la inspección, corrígelo antes de salir a montar en bicicleta.

Recuerda que…

Es importante realizar un mantenimiento regular de los frenos de tu bicicleta. Verifica periódicamente la tensión de los cables y el desgaste de las zapatas de freno. Siempre que realices ajustes en los frenos, asegúrate de probarlos en un entorno seguro antes de salir a la carretera o a terrenos más exigentes.

Tensar los frenos de una bicicleta es una habilidad valiosa para cualquier ciclista. Con los conocimientos adecuados y las herramientas adecuadas, puedes mantener tus frenos en óptimas condiciones y disfrutar de un ciclismo seguro y sin problemas. ¡Ahora estás listo para salir y disfrutar de tu bicicleta con los frenos bien ajustados!

Álvaro Navarro
Author: Álvaro Navarro


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